夏ヤセ・ダイエット、疲労回復にシソジュース
2006.07.07 Friday | 健康法あれこれ > 食事・健康食品・サプリメント
飲むだけで脂肪がカットでき、夏の疲れを癒してくれるドリンクがあれば、すばらしいですね。そんなアイテムが、今注目のシソジュースです。シソにはロズマリン酸が多く含まれ脂肪を体内に吸収させない力を持っています。
また、アレルギー性鼻炎や花粉症にも効果があり、クエン酸は血液の浄化 と胃腸の活動を活発にし、夏の疲れをスッキリ吹き飛ばしてくれます。
【夏ヤセ シソジュース】
赤シソの葉400g
三温糖1Kg（黒糖、白砂糖、はちみつでも可）
米酢500cc（クエン酸でも可）
水2リットル
１ 赤ジソは茎ごとたっぷりの水で良く洗い、葉だけを摘み取って水を切ります。
２ 大鍋に水２リットルを入れ沸騰してから、シソの葉を加えて中火で５～６分煮ます。赤い色素が湯に溶け込み赤ジソの葉が緑色に変わります。
３ ボールにざるで煮汁を濾します。
４ 濾した煮汁を再び中火にかけ砂糖を加えます。良くかき混ぜて砂糖を溶かします。火を止めます。
５ 十分に冷めてから、米酢を加え、良くかき混ぜます。
６ 保存ビンに入れ（ペットボトルでも可）、保存してください。ひと夏なら常温でも保存可能です。
※絞ったあとのシソの葉は細かくきざみ、醤油とみりんで煮て、山椒やチリメンを加えた佃煮にできます。
【飲み方】
作った濃縮ジュースを水で割ったり、ソーダー水で割ってレモンを添え、薄めてお飲みください。
作るのが面倒な方は、下記から購入できます。
■商品名： 赤しそ黒酢
■販売価格： 981円 （税込）
■発送時期： 1週間以内
■商品名： 知床の風 赤シソ濃縮ジュース
■販売価格： 2,100円 （税込）
■発送時期： 1週間以内
■商品名： しそ黒酢ドリンク（2倍濃縮） 6本セット
■販売価格： 6,174円 （税込）
■発送時期： 商品は【 ４月下旬 】より発送予定です。
赤シソの葉400g
三温糖1Kg（黒糖、白砂糖、はちみつでも可）
米酢500cc（クエン酸でも可）
水2リットル
１ 赤ジソは茎ごとたっぷりの水で良く洗い、葉だけを摘み取って水を切ります。
２ 大鍋に水２リットルを入れ沸騰してから、シソの葉を加えて中火で５～６分煮ます。赤い色素が湯に溶け込み赤ジソの葉が緑色に変わります。
３ ボールにざるで煮汁を濾します。
４ 濾した煮汁を再び中火にかけ砂糖を加えます。良くかき混ぜて砂糖を溶かします。火を止めます。
５ 十分に冷めてから、米酢を加え、良くかき混ぜます。
６ 保存ビンに入れ（ペットボトルでも可）、保存してください。ひと夏なら常温でも保存可能です。
※絞ったあとのシソの葉は細かくきざみ、醤油とみりんで煮て、山椒やチリメンを加えた佃煮にできます。
【飲み方】
作った濃縮ジュースを水で割ったり、ソーダー水で割ってレモンを添え、薄めてお飲みください。
作るのが面倒な方は、下記から購入できます。
■商品名： 赤しそ黒酢
■販売価格： 981円 （税込）
■発送時期： 1週間以内
■商品名： 知床の風 赤シソ濃縮ジュース
■販売価格： 2,100円 （税込）
■発送時期： 1週間以内
■商品名： しそ黒酢ドリンク（2倍濃縮） 6本セット
■販売価格： 6,174円 （税込）
■発送時期： 商品は【 ４月下旬 】より発送予定です。
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